Bom dia!!! A marca NO LIMITS se preocupa não só com a pesquisa de moda para o desenvolvimento de suas coleções mas o bem-estar do dia-a-dia de seus clientes.
Por isso separou uma receita deliciosa mas que não atrapalha me nada a busca pelo corpo perfeito...
Então vamos a receita do Frango à parmegiana:
Ingredientes
- 2 filés de 350 g cada de frango
- 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
- 4 fatias de mussarela
- 1 colher (chá) de orégano
- 2 colheres (chá) de queijo parmesão ralado
- sal e pimenta-do-reino a gosto
- suco de 1 limão
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180ºC (temperatura média).
Coloque os filés entre duas folhas de filme e bata levemente com um batedor de carne ou com
o pulso. Retire o filme e transfira os filés para uma assadeira pequena.
Tempere os filés com sal e limão e cubra a assadeira com papel-alumínio.
Em seguida, leve ao forno para assar por 20 minutos.
Retire a assadeira do forno e regue os filés com o molho de tomate.
Cubra com as fatias de queijo, polvilhe com o orégano e o parmesão.
Volte os filés ao forno, sem o papel-alumínio, e deixe gratinar por mais 5 minutos
ou até que o queijo tenha derretido.
Sirva a seguir.
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